2018-08-22 内藤 なんだかんだで毎朝走る。 別段健康になっている気はしない。 朝ヨーグルト、二度寝しようと思うが醒めてて寝れない。 昼頃出掛けようと思ってたが何時の間にか2時間程寝てた。 水戸黄門、有田と週プロずっと観る。 味噌胡瓜 チャーシュー 麻婆豆腐 ロス・インゴベルナブレス・デ・ハポン。ちぃ、覚えた